Área do paciente

Meu filho de 11 anos me contou o seguinte: “Pai, uma garota na escola me viu com a mochila cheia de material e perguntou por que eu não aluguei o armário?

Muitas vezes, quando estamos com dor, ficamos na dúvida entre aplicação de gelo ou de calor, pois os dois são indicados. Mas então, quando devemos utilizar o calor?

As compressas de gelo são comumente utilizadas pelas pessoas quando apresentam dor ou inchaço em alguma região do corpo. Essa prática é realmente eficiente nesses casos, porém a aplicação incorreta pode não trazer a melhora esperada, ou até causar alguns problemas.

A dor crônica nas costas é a condição que gera mais anos de vida perdidos em decorrência de incapacidade física, com prejuízos ao paciente e seus familiares, à comunidade, às empresas e aos governos.

A osteoartrite, também conhecida como artrose, é uma causa frequente de dor crônica em pessoas acima de 50 anos. Ao contrário de que muitas pessoas pensam, o repouso não é o melhor tratamento. Estudos científicos mostram que exercícios são recomendados para reduzir a dor e melhorar a capacidade de se locomover.